27–29 ноября · Владивосток · 3 дня, с проживанием и питанием35 мест · раннее бронирование
Бизнес-школа РОСТМероприятияСтратегия жизни
Ретрит · 27–29 ноября 2026 · Владивосток

Стратегия жизни

Это выездное мероприятие с вечера пятницы по вечер воскресенья, совмещающее обучающую программу от Наталии Зверёк и глубокую индивидуальную работу над собой, своими целями, мотиваторами и принципами жизни. После этой программы вы получаете действенную карту вашей жизненной стратегии на месяц, год, 5 лет и десятилетия вперёд.

27–29.113 дня, с проживанием и питанием
Владивосток
Наталия ЗверёкMBA/EMBA, Яндекс, 24 года практики
Почему это важно

Мечты без практики так и остаются на стене

Стратегию компании пересматривают раз в год. Стратегию собственной жизни — почти никогда.

«Что дальше?»

Цели достигнуты, дети выросли, бизнес состоялся — а ответа, куда двигаться теперь, нет.

Картинки на стенку

Мечтали, визуализировали — но ничего не происходит, потому что нет инструментальной части.

Взгляд зашоривается

Раз в 4-5 лет важно вернуться и напомнить себе, что на самом деле важно — иначе забывается.

Для кого

Часто приходят вдвоём — и это осознанный формат

Не про то, чтобы строить одну стратегию на двоих, а про то, чтобы каждый был целым — и потом смог договориться со вторым.

Собственники

До тренинга

  • Цели достигнуты, а дальше — туман
  • Живёте на автопилоте, во вне-ориентированных требованиях
  • Нет времени остановиться и подумать

После тренинга

  • Прописанная стратегия на 5-10-15 лет
  • Понимание своих истинных приоритетов
  • Ежедневные ритуалы, которые двигают к цели
Пары

До тренинга

  • Каждый понимает, но никто ничего не делает
  • Разные представления о будущем без честного разговора

После тренинга

  • Синхронизированные, но раздельные стратегии
  • Общий язык и понимание друг друга
Ищущие смысл

До тренинга

  • Внешне всё есть, но нет ощущения счастья
  • Мечты не связаны с ежедневными действиями

После тренинга

  • Наполненность и понятный источник энергии
  • Стратегия, декомпозированная до ежедневных привычек
Ищущие новый драйв

До тренинга

  • Всё есть, а драйва больше нет
  • Делаете то же самое по инерции, без прежнего огня
  • Вроде всё есть, но не хочется вставать по утрам ради этого

После тренинга

  • Новая цель, которая реально зажигает
  • Понимание, что именно даёт энергию
  • Драйв от того, что стратегия ваша, а не внешняя
Синхронизирующиеся

До тренинга

  • В целом знаете, куда идёте, но давно не сверялись с собой
  • Двигаетесь по чутью — вроде верно, но нет чёткой картины
  • Всё неплохо, но хочется подтверждения, что путь тот

После тренинга

  • Тот же путь, но чёткая карта вместо интуиции
  • Уверенность, что двигаетесь туда и в нужном темпе
  • Ясность вместо смутного ощущения «вроде правильно»
Результат

Что вы заберёте со «Стратегии жизни»

Не абстракции, а план и практика, которая продолжается после.

Прописанная стратегия жизни

Не абстрактная мечта, а план с расшифровкой по дням, месяцам и годам — написанный от руки прямо на программе.

Инструментальная часть

Ритуалы и привычки, которые практикуются полтора-два месяца после — чтобы стратегия не осталась на бумаге.

Договорённость с собой

Понимание своих приоритетов и потребностей — то, что обычно тонет в информационном шуме.

Невероятный кайф!

От осознания своего Пути и понимания того, как по нему идти.

Программа

От вопроса «чего вы хотите» — к ежедневной практике

От ценностей и миссии — к ежедневной системе, по которой вы дальше живёте: своя рабочая тетрадь и органайзер, а не абстрактная лекция.

Тема 1

Кто вы и чего вы хотите

  • Ценности, принципы и миссия — фундамент, из которого рождается энергия и мотивация
  • Про-активная позиция вместо позиции жертвы: «я источник событий», а не обстоятельства
  • Источник самомотивации: путь от ценностей к долгосрочным, среднесрочным и краткосрочным целям
Тема 2

Модель успеха и работа с целью

  • Динамика успеха: от мечты с деталями и сроками — к целям, задачам и непрерывному действию
  • Критерии сильной цели и пошаговый разбор своей: ресурсы, препятствия, план достижения
  • Матрица приоритетов (принцип Эйзенхауэра) и техники планирования
Тема 3

Энергия, потребности и вовлечённость

  • Источники личной энергии: физиология, фокус, убеждения — состояние — результат
  • 6 базовых человеческих потребностей и как они управляют поведением и привычками
  • От вовлечённости и ресурсного состояния — к экстраординарным результатам
Тема 4

Система на каждый день после программы

  • Личный органайзер: дневник + ежедневное расписание + список задач с приоритетами
  • «Раскрытие полного потенциала» — одна система от ценностей до задач на сегодня
  • 1,5–2 месяца практики, чтобы система стала привычкой, а не осталась на бумаге
Наталия Зверёк
Спикер

Наталия Зверёк

Бизнес-тренер с 24-летним стажем, HR-консультант компании «Яндекс» (в 2010–2015 — заместитель директора по развитию персонала). Преподаватель программ EMBA и MBA «Производственные системы» Высшей школы бизнеса МГУ им. Ломоносова и ДВФУ; ведёт тренинги MBA в МГУ и АНХ при Правительстве РФ с 2002 года. Сертифицирована Российской Ассоциацией Бизнес-Образования (2005, первый выпуск). Автор программ «Эмоциональная компетентность» и «Операционная система управления персоналом». Среди клиентов: ФосАгро, Сибур, ВТБ24, Норильский Никель, Газпромнефть, Ламода, ЦИАН, АстраЗенека и др.

24 годав бизнес-тренингах
ЯндексHR-консультант, экс-зам.директора по персоналу
50+тренингов с Бизнес-школой РОСТ
Спикер о тренинге

Суть тренинга и практическая польза от Наталии Зверёк

Короткие ролики без воды — прямо от Наталии: почему это работает и кому подойдёт.

Отзывы

Что говорят участники

Реальные отзывы с прошлых ретритов Наталии.

Я считаю, мы бы развелись четыре года назад, если бы мы сюда не попали. У нас было так, что все всё понимают, но никто ничего не делает. А сейчас я по-настоящему понимаю его — и себя.
Валерия и КонстантинСобственники компании, пара — второй раз на программе через 4 годаСтратегия жизни
Три года назад попала на её первый тренинг — эмоциональный интеллект и операционное управление. С тех пор мы вместе идём по жизни, считаю её своим наставником в бизнесе и по жизни. Сегодня снова пишу новую стратегию — та, старая, уже реализована.
ЮлияУправляющая сетью фитнес-клубовОперационное управление персоналом → Эмоциональный интеллект → Стратегия жизни
Тренинг подарил мне генеральный директор на день рождения. Не скажу, что всё легко — разговаривать с собой сложно. Но очень много инсайтов и любви к себе, к ближнему и вообще к тому, что происходит.
ВикторияРуководитель отдела персоналаСтратегия жизни
Получили за три дня не только теорию, но и прикладные штуки: коврик для практик, ежедневник, как формировать стратегию жизни, долгосрочные и краткосрочные планы.
ДарьяЮрист, частная практика — пришла с супругомСтратегия жизни
Этот курс я ждал год, каждые два месяца напоминал, чтобы не забыли добавить. Самое важное — практика: прописали видение и планы от руки, с расшифровкой по дням, месяцам и годам.
АнтонВладелец Мебельной компанииСтратегия жизни
Участие

Выберите формат участия

Оплата за участие в программе.

1 участник
81 000 ₽
При оплате до 01.10
  • 3 дня и 2 ночи, проживание и питание
  • Рабочие материалы и ежедневник
  • 1,5-2 месяца сопровождения после
Честно

Кому не подойдёт

Чтобы вы не потратили время зря.

Ищете быстрое целеполагание

Это глубокое погружение с проживанием, а не однодневный воркшоп по постановке целей.

Не готовы к честности с собой

Формат требует разговора с собой без масок — это может быть непросто.

Организатор

Бизнес-школа РОСТ

11 лет развиваем предпринимательскую среду Дальнего Востока.

6000+ участников

За всё время через программы РОСТ прошли тысячи предпринимателей и руководителей.

Офлайн во Владивостоке

Камерные группы, живое участие, забота о каждом на площадке.

Полное сопровождение

От заявки до закрывающих документов — берём организацию на себя.

FAQ

Частые вопросы

Не нашли ответ — оставьте заявку, расскажем.

Почему так дорого?

Это выездная программа с питанием и проживанием, в которой Наталья Зверек работает с участниками практически круглосуточно.

Можно прийти парой?

Да, это частый формат — примерно половина участников приходит вместе с партнёром.

Можно от компании?

Да, это отличный способ синхронизировать свои стратегии со стратегией компании.

Можно ли без ночевки?

Нет. Наши участники работают со своими смыслами до глубокой ночи, а просыпаются на зарядку и завтрак в 6:30. Кроме того, вы потеряете динамику программы, если прервёте свою работу.

У меня специфические предпочтения в еде, там точно будет что поесть для меня?

Да, мы специально выбираем локацию так, чтобы еда была разного формата.

Готовы понять, чего вы на самом деле хотите?

Остались вопросы? Нажмите «Оставить заявку», и мы свяжемся с вами в ближайшее время.

Задать вопрос в WhatsApp